Qui si balla!!

Zumba

Beh, non so se abbia bisogno di presentazioni, da diversi anni è il “fenomeno del momento” ed è  una delle attività preferite da moltissime persone. Obbiettivo primario è togliere la “fatica” dall’allenamento attraverso una “festa” di danza fitness lasciandoti trasportare dai ritmi latini e di tutto il mondo. Super efficace e  divertente! Un allenamento completo che combina tutti gli elementi di fitness e cardio,  equilibrio e flessibilità, con un’esplosione di energia.

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Balli latino americani

Pronto a farti trasportare dai ritmo? Grazie ai nostri maestri di ballo ti accompagneremo alla scoperta dei vari stili, dal “Samba” al “Cha Cha Cha”, passando per “rumba”, “paso doble” e “jive” per farvi sperimentare il calore del ballo latino americano… cosa aspetti?

Vieni a provare, la prima lezione è gratuita.

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Hip Hop!

Cuore del movimento è stato il fenomeno dei “Block party”, feste di strada, in cui i giovani afroamericani e latino americani interagivano suonando, ballando e cantando a ritmo della musica. Se la cultura “street” quindi ti piace e hai voglia di scoprire la danza Hip Hop imparando ad usare meglio il tuo corpo, raggiungendo una maggiore agilità e libertà non ti resta che venire a provare! Gli stili che verranno trattati vanno dalla “Old School” alla “New Style” e saranno: Popping, Locking, House, Hype, LA Style, Contaminazione.

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